מדריך הוידאו לפתרונות שינה: איך לבחור את המזרן המתאים לנו?

שינה אינה פינוק אלא הכרח של הגוף. ללא שינה אי אפשר לחיות וללא שינה טובה איכות החיים נפגמת. ככל שנישן טוב יותר כך נהיה עירניים ואנרגטיים יותר במשך היום, מצב רוחנו יתשפר, היכולת הקוגניטיבית שלנו תעלה, ונחוש נינוחים יותר באופן כללי. השקעה במזרן איכותי חיונית כדי לוודא שגופנו יקבל את המנוחה לה הוא זקוק. רבים אינם יודעים כיצד לבחור את המזרון המתאים להם, ואנחנו לשירותכם כדי להסביר איך לבחור את המזרן המתאים.

מה הופך מזרן לאיכותי

על הנוחות נדבר בעוד רגע, אבל בכל זאת ישנם קריטריונים מסוימים ההופכים את המזרן לאיכותי. מזרן איכותי הוא מזרן שמספק לגופנו תמיכה נכונה, שיבטיח יציבות של המזרון ללא קריסת השליש המאצעי שלו לאחר זמן מה של שימוש, ושיחזיק מעמד כ-10 שנים ללא צורך בהחלפה. בנוסף, כדאי להקפיד על החומרים מהם עשוי המזרן ולהעדיף חומרים איכותיים, גם אם הם יקרים יותר, כיוון שמדובר בהשקעה לטווח ארוך. למזרנים זולים בלאי מהיר והפרש המחירים אינו מצדיק את התחלופה המרובה של המזרונים.

איפה קונים מזרן איכותי?

מזרן איכותי קונים מיצרן איכותי, מקצועי ואמין, ששמו יוצא לפניו בתחום המזרונים ומאחוריו שנים רבות של נסיון בתחום. רכישת מזרן מחברה העונה על הקרטריטונים הנ"ל מאפשרת לכם להינות משירות אדיב ומקצועי, הכולל הכוונה נכונה והדרכה לגבי בחירת המזרן המתאים לכם, וליווי ארוך טווח של החברה בצורת תעודת האחריות המוענקת לכם בעת הרכישה.

אז איך לבחור את המזרן המתאים?

מספר דגשים בעת רכישת מזרן :
•    אם אתם רוכשים מזרן לשימוש זוגי הגיעו לחנות עם בני הזוג שלכם, כיוון שגם להם צריך להיות נוח, ולא תמיד הנוחות של אחד היא הנוחות של השני, ואולי תגלו כי אתם זקוקים לשני מזרונים נפרדים.
•    הכינו מראש את המידות המדויקות של המזרן הדרוש.
•    שכבו על המזרן באותה תנוחה בה אתם הולכים לישון בלילה, אל תתביישו להסתובב ולבדוק את הנוחות.
•    ודאו שהמזרן רך במידה המתאימה ונעים בנקודות המגע שלו עם הגוף. כאשר יש בליטות קשות מדי במזרן זרימת הדם עשויה להיפגע כאשר שוכבים באותה תנוחה, ואיכות השינה עלולה להיפגע.
•    בדקו את רמת הקושי של המזן. לכל אדם מתאימה רמת קושי שונה, אך באופן כללי מזרן רך מדי יוצר תנוחת ערסל הפוגעת בגב התחתון, ומזרן קשה מדי מונע את שקיעת חגורת הכתפיים והאגן וגורר צניחה של חוליות המותן. כדי לדעת האם המזרן בדרגת קושי נכונה עבורכם יש לשכב על הצד. אם עמוד השדרה נשאר ישר, המזרן מתאים לכם.